Neste sábado, 19 de outubro, a UNIUBE vai realizar em Guanhães uma roda de conversa com o tema: “Enfrentando os Desafios do ENEM”. O evento vai contar com a presença da psicóloga Marizélia Martins, com quem a reportagem da Folha conversou para saber um pouco mais sobre a importância do preparo emocional no momento da prova, que segundo ela é essencial para um bom desempenho.
De acordo com a especialista, a inteligência emocional é a habilidade do ser humano em compreender e aprender a lidar com as suas próprias emoções. E somente a partir do autoconhecimento é possível utilizar os sentimentos em benefício próprio e evitar situações em que o descontrole acarrete problemas para a vida pessoal, profissional, etc.
“Desenvolver e aplicar os princípios da inteligência emocional traz benefícios para diferentes setores da vida. Seus conceitos podem influenciar a forma de como o estudante lida com os seus desafios e até mesmo como enfrenta as diferentes questões em sua vida pessoal. O ENEM há muitos anos tornou-se a porta de entrada para o universo acadêmico e portanto é um momento que desperta muita tensão entre os estudantes. Desde o momento de escolher a profissão cria-se uma pressão familiar e social que torna o processo ainda mais angustiante” explica.
Marizélia afirma que esses sentimentos não podem ser evitados, pois fazem parte do ser humano; no entanto, os seus efeitos podem ser controlados. “As emoções podem ser elaboradas de uma forma melhor e utilizadas em favor do estudante. Dessa forma, a ansiedade, o estresse e a angústia passam a não ser fatores determinantes para os seus resultados.Existem algumas práticas que contribuem para desenvolver a inteligência emocional. Na roda de Conversa pretendemos abordar algumas dessas práticas e como desenvolvê-las na própria vida”, finaliza.
RODA DE CONVERSA
As vagas para a Roda de Conversa “Enfrentando os Desafios do ENEM” são limitadas. Os interessados podem se inscrever por meio do telefone 3421-5924. Os organizadores solicitam a quem puder, que leve uma caixinha de leite, em prol do Hospital Regional Imaculada Conceição.
Por Folha
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