O dia 13 de março marca a conscientização sobre a saúde renal com a celebração do Dia Mundial do Rim. A data tem como objetivo alertar a população sobre a importância de prevenir doenças renais e promover a saúde dos rins, órgãos essenciais para o bom funcionamento do corpo humano.
A cada ano, o Dia Mundial do Rim traz um tema diferente, com foco em conscientizar sobre as doenças renais crônicas, que afetam milhões de pessoas ao redor do mundo. Em 2025, a campanha reforça a importância de diagnósticos precoces e a prática de hábitos saudáveis para manter os rins em boas condições.
Os rins desempenham um papel fundamental na filtragem de resíduos e excessos de líquidos do corpo, além de ajudarem a regular a pressão arterial e a produção de glóbulos vermelhos. Quando esses órgãos não funcionam corretamente, pode haver acúmulo de toxinas no organismo, levando a problemas graves, como a insuficiência renal.
Segundo especialistas, a prevenção é a chave para evitar doenças renais. Alguns fatores de risco incluem hipertensão, diabetes, histórico familiar de doenças renais e o uso indiscriminado de medicamentos. Manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas, controlar o peso, reduzir o consumo de sal e açúcar, além de monitorar a pressão arterial e a função renal, são atitudes que podem prevenir danos aos rins.
Além disso, é fundamental que as pessoas façam exames regulares para detectar problemas renais precocemente, uma vez que as doenças renais muitas vezes não apresentam sintomas evidentes nas fases iniciais.
No Dia Mundial do Rim, organizações de saúde e clínicas de nefrologia promovem eventos e atividades educativas, oferecendo exames gratuitos e orientações sobre cuidados com os rins. A data também serve como um momento de reflexão sobre a importância de adotar um estilo de vida saudável e garantir o bem-estar renal ao longo da vida.
Cuidar dos rins é essencial para a saúde geral do corpo, e a conscientização sobre a prevenção e diagnóstico precoce pode salvar muitas vidas. Por isso, a celebração do Dia Mundial do Rim é uma oportunidade para que todos reflitam sobre seus hábitos de saúde e façam mudanças que beneficiem seus rins e seu bem-estar.
A tão aguardada obra que vai transformar um trecho crucial da cidade já está em andamento. Grandes carretas carregadas com os materiais começaram a chegar ao local, e o maquinário necessário para a execução da obra já está em pleno funcionamento . Com isso, os trabalhos de melhoria na infraestrutura da região finalmente iniciaram, atendendo a uma demanda de longa data da população, desde as forte chuvas do inicio do ano .
Este trecho da cidade já enfrentava uma série de desafios, do tráfego intenso, especialmente nos horários de pico. Agora, com o início da obra, a situação tende a melhorar significativamente no futuro. No entanto, é importante ressaltar que, durante o processo de execução, o tráfego na região central sofrerá algumas alterações. Haverá momentos em que será necessário diminuir o fluxo de veículos, o que pode causar aumento no engarrafamento, especialmente nos horários de pico.
Para minimizar os transtornos, recomenda-se que os motoristas que tiverem a possibilidade de optar por outros trajetos, escolham alternativas. Aqueles que não puderem evitar passar pela área em obras devem sair com antecedência para seus compromissos, evitando atrasos e o estresse causado pelo trânsito.
A obra promete trazer melhorias a longo prazo, mas, por enquanto, o suporte e compreensão da população são essenciais para que o processo transcorra da melhor maneira possível.
O Tribunal Regional Eleitoral de Minas Gerais (TRE-MG) informa que os eleitores que estiveram ausentes em três eleições consecutivas precisam regularizar suas inscrições eleitorais, comparecendo ao Cartório Eleitoral. O prazo para essa regularização é de 60 dias, a contar do dia 20 de março de 2025, conforme o Provimento 001/2025-CGE. Caso o eleitor não regularize sua situação dentro desse prazo, a inscrição será cancelada.
Para regularizar sua inscrição, o eleitor deve comparecer ao Cartório Eleitoral durante o horário de expediente, portando os seguintes documentos:
Documento de identidade com foto – Essencial para comprovação de identidade.
Título de eleitor ou e-título – Documento de registro eleitoral.
Comprovante de votação – Que comprove a participação nas últimas eleições.
Comprovante de justificativa eleitoral – Caso tenha justificado a ausência.
Comprovante de recolhimento de multa ou de dispensa de pagamento – Caso o eleitor tenha sido multado por ausência.
Horário de Funcionamento do Cartório Eleitoral:
O Cartório Eleitoral está aberto para atendimento de segunda a sexta-feira, das 12:00 às 17:00h.
A relação dos eleitores cujas inscrições estão sujeitas ao cancelamento está disponível no site do TRE-MG e também no Cartório Eleitoral. Se o nome do eleitor constar nesta lista, ele deve comparecer ao Cartório dentro do prazo estabelecido para comprovar o exercício do voto, o pagamento da(s) multa(s) ou justificar a ausência nas eleições. Caso contrário, sua inscrição será cancelada.
Não deixe para a última hora! Regularize sua situação eleitoral e evite o cancelamento de sua inscrição.
O Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente (CMDCA) divulgou, por meio da Resolução 002/2025, a lista dos candidatos habilitados para as eleições suplementares do Conselho Tutelar. Este é um momento de grande importância para a comunidade, pois a escolha dos novos conselheiros tutelares define as pessoas responsáveis pela proteção e garantia dos direitos das crianças e adolescentes.
Confira os candidatos habilitados para o pleito:
Jaquelina Helena dos Santos
Denise Divina Siqueira
Agnaldo Carvalho
Maryvon Aparecida Rodrigues
Thais Moura Bento
Betânia Aparecida de Miranda
Ana Caroline Felix da Silva
Jaleison Soares Silva Oliveira
Jacimara Alves Nunes
Mirleny Alves dos Santos Siqueira
Andressa Carvalho Souza de Assis
Esse processo democrático é uma oportunidade para a população escolher quem será responsável por atuar na defesa dos direitos das crianças e adolescentes, garantindo a integridade, a segurança e o bem-estar dos menores em situações de risco ou violação.
Fique atento! A sua participação é fundamental para a construção de uma sociedade mais justa e igualitária. Acompanhe as próximas etapas e participe ativamente desse processo.
Para mais informações, consulte os canais oficiais do CMDCA. Sua contribuição é essencial para a escolha dos futuros conselheiros tutelares!
O Ministério da Educação (MEC) lançou o programa "Brasil Alfabetizado", uma iniciativa que visa oferecer educação e alfabetização para jovens e adultos, com a parceria dos municípios. O programa tem como objetivo diminuir as desigualdades educacionais e oferecer a oportunidade de estudo para aqueles que, por diferentes motivos, não tiveram acesso à alfabetização na infância.
Para facilitar o acesso, as turmas de alfabetização serão instaladas em espaços sociais de fácil acesso, como centros comunitários, associações de bairro, igrejas, entre outros. Essa estratégia visa evitar grandes deslocamentos para os participantes, proporcionando mais comodidade e inclusão social.
Requisitos para Implantação no Município
A implantação do programa no município de Guanhães depende da formação de turmas, que devem ser compostas por 10 alunos na zona rural e 15 alunos na zona urbana. Para garantir a qualidade do ensino, os professores selecionados precisam ter experiência em alfabetização e receberão uma bolsa do governo federal para ajudar nas despesas.
Os educadores do programa podem ser aposentados ou atuar em outras funções no município ou estado, já que a participação no "Brasil Alfabetizado" não gera vínculo empregatício formal, o que amplia a possibilidade de adesão ao projeto.
Cadastro das Turmas
As turmas de alfabetização precisam ser cadastradas até o dia 17 de março, e, para garantir que as comunidades e pessoas que mais precisam sejam atendidas, é fundamental a colaboração dos líderes comunitários e dos agentes políticos de Guanhães na identificação dos alunos e locais de funcionamento das turmas.
Como Participar
Para mais informações e para realizar o cadastro das turmas ou alunos interessados, a Secretaria Municipal de Educação está disponível para atender a população. Os interessados também podem obter detalhes através do telefone (33) 3421-1068.
O "Brasil Alfabetizado" representa uma oportunidade única para promover a inclusão e a transformação social, permitindo que mais pessoas possam ter acesso à educação e melhorar sua qualidade de vida por meio da alfabetização.
Não deixe de participar dessa importante iniciativa que contribuirá para o desenvolvimento educacional e social de nossa cidade!
Era quase meia-noite quando Dona Zulmira, de 82 anos, esperava ansiosa para desfilar no domingo de carnaval. A chuva fina caía sobre a histórica cidade de Guanhães, no Vale do Rio Doce, enquanto ela se preparava para mais uma noite de festa. Destaque da "Vai Quem Qué", única escola de samba ainda ativa na cidade, Zulmira Maria Coelho Ventura, mãe de oito filhos, avó de 25 netos e 13 bisnetos, surgiu na Avenida Odilon Behrens com o brilho nos olhos de quem carrega o samba no coração e nos pés desde os anos 90. Ao lado do filho, Dezinho Ventura, que a empurrava na cadeira de rodas, encantou o público e mostrou que a paixão pela folia não tem limites.
De 2022 para 2023, Dona Zulmira sofreu um AVC que deixou seu lado esquerdo paralisado, consequência da Covid. "Este ano, ela foi convidada a desfilar e aceitou. Ficou uma semana sem dormir de ansiedade", conta o filho. Segundo ele, a matriarca tem consciência do seu papel no carnaval da cidade. "Ela me disse que as pessoas estavam esperando por ela, que a expectativa estava voltada para sua passagem na avenida. E ela estava certa", destaca Dezinho, que acrescentou que Dona Zulmira viveu um momento de grande alegria ao ver seu neto Pedro Lucas, de 10 anos, desfilando na ala das crianças. Conforme Dezinho, Pedro tem uma situação especial. "Ele é cardíaco, já fez duas cirurgias. Ama o carnaval. Sempre teve vontade de desfilar. Essa foi sua primeira vez", disse.
Resgate do carnaval de rua
Guanhães já teve pelo menos três escolas de samba de destaque ao longo dos anos. Atualmente, apenas a "Vai Quem Qué" mantém viva a tradição dos desfiles. Por muito tempo, o carnaval foi uma das principais manifestações culturais da cidade, reunindo foliões em blocos e festas de rua.
"A festa acabou perdendo força ao longo do tempo devido à falta de investimentos. Nosso objetivo é reviver o carnaval da cidade, preservando suas tradições e celebrando a cultura de Guanhães", explicou a secretária municipal de Cultura e Turismo, Marcela Couto. Ela também ressaltou que, devido às obras emergenciais causadas pelas chuvas, o evento quase não aconteceu este ano, mas, apesar dos obstáculos, foi realizado e trouxe alegria para a cidade.
"A expectativa é conseguir mais recursos para valorizar nossos pontos turísticos e fortalecer o turismo local", concluiu a secretária.
Além do tradicional desfile, a Praça Néria Coelho Guimarães, no Centro Cultural da cidade, foi palco de shows com artistas baianos e locais. "Foi emocionante ver a cidade cheia de vida outra vez. O carnaval superou as expectativas e trouxe de volta a energia que a gente sentia falta", comentou a advogada Mariana Rosa.
Era quase meia-noite quando Dona Zulmira, de 82 anos, esperava ansiosa para desfilar no domingo de carnaval. A chuva fina caía sobre a histórica cidade de Guanhães, no Vale do Rio Doce, enquanto ela se preparava para mais uma noite de festa. Destaque da "Vai Quem Qué", única escola de samba ainda ativa na cidade, Zulmira Maria Coelho Ventura, mãe de oito filhos, avó de 25 netos e 13 bisnetos, surgiu na Avenida Odilon Behrens com o brilho nos olhos de quem carrega o samba no coração e nos pés desde os anos 90. Ao lado do filho, Dezinho Ventura, que a empurrava na cadeira de rodas, encantou o público e mostrou que a paixão pela folia não tem limites.
De 2022 para 2023, Dona Zulmira sofreu um AVC que deixou seu lado esquerdo paralisado, consequência da Covid. "Este ano, ela foi convidada a desfilar e aceitou. Ficou uma semana sem dormir de ansiedade", conta o filho. Segundo ele, a matriarca tem consciência do seu papel no carnaval da cidade. "Ela me disse que as pessoas estavam esperando por ela, que a expectativa estava voltada para sua passagem na avenida. E ela estava certa", destaca Dezinho, que acrescentou que Dona Zulmira viveu um momento de grande alegria ao ver seu neto Pedro Lucas, de 10 anos, desfilando na ala das crianças. Conforme Dezinho, Pedro tem uma situação especial. "Ele é cardíaco, já fez duas cirurgias. Ama o carnaval. Sempre teve vontade de desfilar. Essa foi sua primeira vez", disse.
Resgate do carnaval de rua
Guanhães já teve pelo menos três escolas de samba de destaque ao longo dos anos. Atualmente, apenas a "Vai Quem Qué" mantém viva a tradição dos desfiles. Por muito tempo, o carnaval foi uma das principais manifestações culturais da cidade, reunindo foliões em blocos e festas de rua.
"A festa acabou perdendo força ao longo do tempo devido à falta de investimentos. Nosso objetivo é reviver o carnaval da cidade, preservando suas tradições e celebrando a cultura de Guanhães", explicou a secretária municipal de Cultura e Turismo, Marcela Couto. Ela também ressaltou que, devido às obras emergenciais causadas pelas chuvas, o evento quase não aconteceu este ano, mas, apesar dos obstáculos, foi realizado e trouxe alegria para a cidade.
"A expectativa é conseguir mais recursos para valorizar nossos pontos turísticos e fortalecer o turismo local", concluiu a secretária.
Além do tradicional desfile, a Praça Néria Coelho Guimarães, no Centro Cultural da cidade, foi palco de shows com artistas baianos e locais. "Foi emocionante ver a cidade cheia de vida outra vez. O carnaval superou as expectativas e trouxe de volta a energia que a gente sentia falta", comentou a advogada Mariana Rosa.
