“Todas as pessoas podem e devem adotar as medidas, que são simples e eficazes. Lavar as mãos frequentemente e evitar locais fechados são algumas atitudes de quem se previne”, explica Janaína.

Com a hashtag ‪#‎ChegaDeGripe‬, a campanha de prevenção contra a doença será divulgada nas redes sociais. Além disso, foi criado um site em que o cidadão pode consultar informações sobre a doença e as principais formas de prevenção.

Como se prevenir:
- Lave bem as mãos com água e sabão;
- Beba bastante água. Manter as vias respiratórias bem hidratadas dificulta a entrada de vírus e bactérias;
- Evite locais com muitas pessoas e com pouca circulação de ar;
- Mantenha a janela do ônibus sempre aberta, mesmo em dias mais frios;
- Sempre jogue os lenços de papel no lixo;
- Nunca use as mãos para tossir ou espirrar;
- Ao tossir ou espirrar, use a parte interna do braço, na área superior das mangas da roupa;
- Evite compartilhar alimentos, copos, talheres, toalhas e outros objetos de uso pessoal;
- Crianças menores de seis meses, que ainda não receberam todas as vacinas, não devem ser expostas a locais com aglomerações de pessoas, como shoppings e ônibus;
- Não tome medicamentos sem orientação médica;

Diante de qualquer sintoma de gripe, procure a Unidade Básica de Saúde mais próxima.

Com Agência Minas Edição Folha