Faltam apenas 02 dias para o Inverno e as temperaturas já estão cada vez mais baixas em Guanhães e cidades do entorno. Neste ano os termômetros já chegaram a registrar 6ºC na maior cidade da região, e na manhã desta quinta (18) marcou 10°C. Com o clima mais frio, muitas pessoas já puderam observar maior ressecamento de sua pele, provocando craquelamento, coceiras e desconforto.

A reportagem da Folha, como faz anualmente neste período, trouxe dicas para amenizar os efeitos provocados pelos dias frios e te ajudar a manter a pele saudável e hidratada neste período. As informações são da Esteticista e Cosmetóloga, Ana Luiza Nardy.

Segundo a profissional o frio e o clima seco são fatores que contribuem para a perda de umidade natural do corpo, o que é agravado ainda mais por alguns hábitos comuns da época, que se forem mudados, podem fazer toda a diferença.

Uma dica simples, de acordo com ela, é evitar tomar banhos muito quentes. “A água quente pode retirar parte da barreira protetora da pele causando o ressecamento. Nesta época do ano também não ingerimos muito liquido, o que favorece ainda mais o ressecamento”, explica.

A profissional também apontou outro erro cometido por grande parte das pessoas: o uso de buchas durante o banho. “A bucha também retira a camada protetora dos tecidos e só deve ser utilizada quando houver sujeiras difíceis de serem tiradas apenas com sabonete”.

Ana Luíza citou a importância do uso de bons hidratantes após o banho, quando a absorção do produto é maior e indicou os sabonetes mais adequados: neutros ou com base hidratante (ex: Dove, Nivea,Granado).

Outro ponto destacado pela especialista foi o uso do protetor solar no rosto mesmo em dias frios e nublados: “Muita gente associa proteção solar ao verão ou aos dias ensolarados, mas o uso do protetor no rosto é necessário em todas as épocas do ano. Vale lembrar que o sol não é um vilão e se expor à luz solar diariamente com moderação traz diversos benefícios para a saúde, um deles, a produção de vitamina D, essencial em diversas funções do corpo, além de prevenir doenças.”, finalizou.

Por Folha
Foto: Imagem Ilustrativa (Reprodução Internet)