Quem sofre com as famosas “ites”, mais precisamente a rinite e a sinusite, sabe que no inverno o desafio ao lidar com esses probleminhas é um pouco maior. Segundo o especialista em otorrinolaringologia, alergologia e imunologia, Dr. Marco Aurélio de Assis, isso acontece porque o frio interfere nos mecanismos de defesa das narinas e das vias respiratórias, diminuindo sua capacidade de expulsar os agentes invasores - (alergenos, vírus, bactérias) .
“Geralmente no frio, o clima é mais seco e as temperaturas oscilam muito, o que causa irritação das vias aéreas de todas as pessoas, entretanto, tem um efeito exagerado nos alérgicos. Casos de pneumonia , asma e bronquite também aumentam nesta época, pelos mesmos motivos”, informou o médico, que ainda explicou a diferença entre a rinite e a sinusite. Confira:
“A sinusite é uma inflamação dos seios paranasais por mais de 12 semanas consecutivas e os principais sintomas são a tosse e a obstrução nasal. Pode ocorrer ainda, cefaleia (dor de cabeça), peso na face, e as vezes halitose. As principais causas são: alergias , alterações anatômicas nasais ( desvio de septo nasal , polipose ), gripes de repetição e uso inadequado de antibióticos.
Já a rinite é uma inflamação da mucosa nasal, que causa prurido nasal, espirros, fungação, obstrução nasal, e geralmente vem acompanhada de irritação ocular. Pode ser alérgica, viral ou bacteriana.”
O profissional informou ainda que o tratamento pode ser clínico, através de medicações e cuidados, e algumas vezes pode ser necessária uma cirurgia para a correção da patologia. No entanto, ele listou algumas dicas que podem contribuir para prevenir essas inflamações, minimizando os impactos da estação. Confira:
1. Higienizar as vias aéreas com soro fisiológico 0,9 %, no mínimo quatro vezes ao dia.
2. Hidratação oral frequente (beber bastante água, sucos naturais, ou água de coco. Evitar sucos artificiais e refrigerantes).
3. Umidificar o ambiente de trabalho e o local de dormir com umidificador frio, climatizador, vasilha com água , aquário ou toalha úmida .
4. O melhor é o banho morno para o frio, e o mais cedo possível, antes de anoitecer e de preferência, com chinelos nos pés (evitar mudanças bruscas de temperatura ) .
5. Manter o quarto e a casa arejados, evitar poeira doméstica, contato com animais domésticos e fumaça de cigarro.
Dr. Marco Aurélio também se lembrou dos famosos quadros gripais, também muito comuns durante o inverno e salientou: “Caso ocorra quadros gripais sem melhora espontânea, e que ocasione infecções e obstruções das vias aéreas, ou outras limitações, o paciente deve procurar o médico: otorrino, alergista, pneumologia, pediatra (quando ocorrer em crianças) ou clinico geral .
Por Folha
