Após mais de um mês de férias, os alunos das redes pública e particular de ensino retornam nesta segunda-feira, 05 de fevereiro para as atividades escolares em Guanhães. O momento pode ser empolgante, mas também desafiador, principalmente para as crianças pequenas, que agora vão precisar retomar ao ritmo mais acelerado, com horários a cumprir. Para os pais, os compromissos também aumentam: preparação do lanche, uniformes, e auxílio nas lições de casa.

Na semana passada falamos sobre dicas para preparar as crianças para a volta às aulas, antes mesmo da nova rotina se iniciar. Mas, e agora que tudo já começou? De acordo com especialistas, algumas dicas simples também podem ajudar as famílias a atravessarem o período de adaptação de forma tranquila e sem stress. Confira:

1 – Estabeleça rotinas: criar uma rotina para as crianças é fundamental para ajuda-las a cumprir os horários com responsabilidade. Você pode fazer um cronograma diário com todas as atividades que seu filho (a) precisa cumprir no dia: horário da escola, do dever; horário de brincar, de se exercitar, de mexer no celular ou vídeo game; alimentação, banho e horário de dormir.

2 – Evite atrasos! Se organize com antecedência para que a criança possa fazer tudo com tranquilidade, dentro dos horários estabelecidos. Se mora longe da escola, procure sair sempre com horário de sobra.

3 – No cantinho de estudo em casa, deixe o cronograma de atividades e aulas visível, para que a criança possa seguir com mais facilidade.

4 – Organize o cardápio semanal: se a criança leva lanchinhos para a escola, monte um cardápio semanal com os alimentos que serão colocados de segunda à sexta. Invista em alimentos saudáveis e sempre inclua frutas variadas na lancheira!

Por Folha com Portais de Notícias