O CAPS Girassol – Centro de Atenção Psicossocial de Conceição do Mato Dentro está com uma novidade: aulas de yoga gratuita a adultos e crianças com idade a partir de 10 anos. As turmas estão disponíveis em dois horários: nas segundas-feiras às 17h e nas terças-feiras às 8h. Não é necessária inscrição prévia.
A yoga não tem contraindicações e é extremamente recomendada para qualquer pessoa de qualquer idade. Uma prática indiana milenar, a yoga trabalha a integração do corpo e mente, unindo treinamento físico, mental e emocional.